Dažnai ant odos pastebėję neįprastą darinį žmonės linkę numoti ranka ir tikėtis, kad jis pradings savaime. Odos pokyčiai kartais atrodo kaip visiškai nekalta estetinė smulkmena, […]
Kategorija: Sveikata
Kas yra geriatrija: kodėl ši sritis dabar tokia svarbi?
Pasaulio gyventojų populiacija senėja neregėtu greičiu. Pailgėjusi gyvenimo trukmė yra neabejotinas šiuolaikinės medicinos, mokslo bei pagerėjusių sanitarinių sąlygų laimėjimas. Tačiau šis džiuginantis pasiekimas kartu atneša […]
Kiek laiko virti brokolius? Patarimai, kaip išsaugoti vitaminus
Brokoliai yra viena iš tų daržovių, kurias lengva sugadinti, jei virtuvėje pritrūksta žinių ar tiesiog pamirštama sekti laiką. Tikriausiai ne kartą teko ragauti ištižusių, pilkšvos […]
Vaistininkė: kaip virti kmynų arbatą, kad ji būtų naudinga
Kmynai – vienas seniausių ir labiausiai mūsų kraštuose vertinamų prieskoninių bei vaistinių augalų, kurio kvapas daugeliui primena vaikystę, jaukius žiemos vakarus ar šviežiai keptą naminę […]
Laimo ligos simptomai: kaip atpažinti pirmuosius ženklus?
Vasara ir šiltasis metų laikas vilioja žmones išeiti į gamtą, stovyklauti miškuose, vaikštinėti parkuose ar tiesiog leisti laiką nuosavų sodybų kiemuose. Tačiau kartu su atbundančia […]
Kolagenas: kodėl jis toks svarbus mūsų odai ir sąnariams
Daugelis iš mūsų anksčiau ar vėliau susiduria su pirmaisiais senėjimo požymiais: odoje atsiranda smulkios raukšlelės, sumažėja jos elastingumas, plaukai praranda gyvybingumą, o rytais sąnariuose jaučiamas […]
Spirulina: viskas, ką verta žinoti apie šį supermaistą
Spirulina – tai vienas iš populiariausių ir moksliškai labiausiai ištirtų natūralių maisto papildų pasaulyje, sulaukiantis vis didesnio dėmesio tiek iš sveikatos specialistų, tiek iš paprastų […]
Kiek vandens gerti per dieną? Gydytojai griauna mitą
Girdime tai nuo pat vaikystės: norint būti sveikiems, išlaikyti skaisčią odą, turėti energijos ir užtikrinti sklandžią vidaus organų veiklą, būtina per dieną išgerti bent aštuonias […]
Kaip atrodo odos grybelis: simptomai ir gydymo būdai
Odos sveikata yra vienas iš svarbiausių bendros žmogaus savijautos ir estetinės išvaizdos rodiklių. Nors mūsų oda atlieka esminį apsauginį vaidmenį, saugodama vidaus organus nuo išorės […]
Šlapalas kraujyje: ką rodo tyrimai ir kada sunerimti?
Šlapalas, medicinos terminologijoje taip pat dažnai vadinamas karbamidu, yra vienas iš svarbiausių žmogaus organizmo baltymų apykaitos galutinių produktų. Kasdien su maistu gaunant baltymų, mūsų virškinimo […]
