Geras regėjimas yra vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, leidžiančių pilnaverčiai pažinti supantį pasaulį, tačiau daugybė žmonių kasdien susiduria su įvairiais regos sutrikimais. Vienas iš dažniausių – […]
Kategorija: Sveikata
Kaip pasiruošti kolonoskopijai: mityba ir dažnos klaidos
Kolonoskopija yra vienas iš svarbiausių ir informatyviausių medicininių tyrimų, leidžiančių anksti diagnozuoti storosios žarnos vėžį, aptikti ikivėžinius pakitimus, tokius kaip polipai, bei įvertinti uždegimines žarnyno […]
Sezoninis maistas Lietuvoje: kaip valgyti sveikiau?
Gyvenant Lietuvoje, kur turime keturis ryškius ir besikeičiančius metų laikus, gamta pati natūraliai padiktuoja, kas turėtų atsidurti mūsų kasdienėse lėkštėse. Mitybos specialistai ir dietologai vis […]
Gydytojas: kaip atpažinti pirmuosius inkstų ligų simptomus
Žmogaus organizmas yra stebėtinai sudėtingas ir harmoningai veikiantis mechanizmas, kuriame kiekvienas organas atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį. Nors dažniausiai savo sveikata pradedame rūpintis tik pajutę skausmą […]
Kas yra osteopatas ir kada verta kreiptis pagalbos?
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur nuolatinis stresas, sėdimas darbas, netaisyklinga mityba ir itin greitas gyvenimo tempas tapo įprasta kasdienybe, daugelis žmonių anksčiau ar vėliau susiduria su įvairiais […]
Kirkšnies grybelis: kaip jį atpažinti ir kokie simptomai
Kirkšnies grybelis, medicinos pasaulyje oficialiai žinomas kaip Tinea cruris, yra itin dažna, tačiau dėl natūralaus gėdos jausmo retai viešai aptariama odos infekcija. Nors ši problema […]
Ėjimas į darbą pėsčiomis: kodėl verta palikti automobilį?
Šiuolaikinis gyvenimo būdas dažnai mus įkalina uždaroje erdvėje: iš lovos persikeliame į automobilį, iš jo – į biuro kėdę, o vakare tą patį maršrutą pakartojame […]
Kur yra kepenys ir kokie simptomai išduoda klastingas ligas
Kepenys yra vienas iš svarbiausių ir didžiausių žmogaus organų, atliekantis gyvybiškai svarbų vaidmenį palaikant viso organizmo veiklą. Nors šis organas pasižymi unikalia savybe atsinaujinti, jis […]
Inulinas: kas tai ir kodėl jis toks svarbus žarnynui?
Žarnyno sveikata pastaraisiais metais tapo viena labiausiai aptarinėjamų ir tyrinėjamų temų medicinos bei mitybos mokslo pasaulyje. Mokslininkai ir gydytojai vis dažniau pabrėžia, kad mūsų virškinamasis […]
Limfmazgiai: kur jie yra ir kada padidėjimas pavojingas?
Mūsų organizmas turi itin sudėtingą, detalią ir efektyvią apsaugos sistemą, kuri nepertraukiamai dirba, kad apsaugotų mus nuo įvairių grėsmių – virusų, bakterijų, aplinkos toksinų bei […]