Kaip sumažinti plastikinių atliekų kiekį namuose: 30 dienų iššūkis su konkrečiais žingsniais kiekvienai šeimos zonai

Kodėl plastikas tapo problema, o ne sprendimu

Prieš šešiasdešimt metų plastikas atrodė kaip stebuklas – lengvas, patogus, pigus. Dabar mūsų namuose jis visur: nuo virtuvės stalčių iki vonios spintelių. Problema ta, kad didžioji dalis plastiko, kurį išmetame, niekada nesuyra. Jis tik smulkėja į mikroplastiką, kuris patenka į dirvožemį, vandenį ir netgi mūsų organizmą. Statistika šiurpina – vidutinė šeima per metus išmeta apie 100 kilogramų plastiko atliekų. Tai maždaug tiek, kiek sveria suaugęs žmogus.

Bet čia ne dar vienas straipsnis apie tai, kaip blogai yra. Tai praktinis vadovas, kaip per 30 dienų pakeisti įpročius taip, kad plastikinių atliekų jūsų namuose sumažėtų bent perpus. Ne teoriškai, o realiai. Su konkrečiais žingsniais kiekvienai namų zonai, nes virtuvė reikalauja kitokių sprendimų nei vonia, o vaikų kambarys – visai kitokių nei svetainė.

Virtuvė: čia prasideda tikrasis mūšis

Virtuvė generuoja apie 60 procentų visų namų plastiko atliekų. Maisto pakuotės, plastikiniai maišeliai, vienkartinė plėvelė – visa tai kaupiasi neįtikėtinu greičiu. Pirmoji savaitė turėtų būti skirta būtent šiai zonai.

Pradėkite nuo šaldytuvo ir šaldiklio. Atverkite juos ir pasižiūrėkite, kiek ten yra produktų plastikinėse pakuotėse. Jogurto indeliai, sūrio pakuotės, užšaldytų daržovių maišeliai. Pirmasis žingsnis – ne išmesti viską ir pirkti naujus stiklinius indelius (nors tai irgi svarbu), bet pakeisti pirkimo įpročius.

Dabar konkretūs veiksmai. Dieną 1-3: įsigykite tris-keturis daugkartinio naudojimo audinių maišelius daržovėms ir vaisiams. Ne tuos didelius pirkinių krepšius, o būtent lengvus tinklelius ar medvilninius maišelius, kuriuos galite užpildyti parduotuvėje. Dieną 4-7: raskite artimiausią parduotuvę, kur galite pirkti bent dalį produktų be pakuočių. Daugelyje didmiesčių jau yra tokių vietų, kur galite atsivežti savo indelius ir pripilti kruopų, riešutų, aliejaus.

Bet kas daryti, jei tokios parduotuvės nėra? Tada orientuokitės į produktus stiklinėse ar popierinėse pakuotėse. Pienas stikle vietoj plastiko butelio. Sviestas popieriniame įpakavime vietoj plastikinio indelio. Taip, kartais tai brangu. Bet ne visada – kruopos didesnėse popierinėse pakuotėse dažnai kainuoja pigiau nei mažose plastikinėse.

Dieną 8-10 skirkite plastikinės plėvelės pakeitimui. Maisto plėvelė – vienas didžiausių nusikaltėlių. Vietoj jos naudokite vaškuotus audinius (galite net pasidaryti patys iš medvilnės ir bičių vaško), stiklinius ar nerūdijančio plieno indelius su dangčiais. Pradžioje atrodo nepatogu, bet po savaitės net nepagalvosite apie plėvelę.

Vonia ir higiena: kur slypi paslėptas plastikas

Vonios kambarys – tai zona, kur plastikas užmaskuotas taip gerai, kad net nepastebime jo kiekio. Šampūnų buteliai, dantų šepetėliai, skutimosi įrankiai, kosmetikos pakuotės. Antroji savaitė – vonios transformacija.

Dieną 11-13: inventorizacija. Išdėliokite visus vonios produktus ir suskaičiuokite, kiek jų plastikinėse pakuotėse. Rezultatas gali šokiruoti. Vidutinė šeima vonios kambaryje turi 20-30 plastikinių daiktų. Dabar pažiūrėkite į galiojimo datas – dauguma produktų galioja ilgai, todėl neskubėkite visko išmesti.

Planas toks: keiskite produktus pamažu, kai jie baigiasi. Šampūnas? Pereikite prie kietų šampūnų – jie neturi pakuotės, trunka ilgiau ir dažnai yra natūralesni. Pradžioje gali atrodyti keista, bet po kelių naudojimų įprasite. Kietieji šampūnai dabar yra labai įvairūs – riebiai odai, sausai, dažytiems plaukams.

Dieną 14-16: dantų priežiūra. Plastikinis dantų šepetėlis, kurį keičiate kas tris mėnesius, per metus tampa keturiais šepetėliais šiukšlių dėžėje. Šeima iš keturių žmonių – 16 šepetėlių per metus. Bambuko šepetėliai yra puikus sprendimas. Jie veikia taip pat gerai, atrodo gražiai ir galiausiai suyra. Dantų siūlas? Yra variantų su natūralių pluoštų siūlu stiklinėje pakuotėje.

Dieną 17-21: moterų higiena ir skutimasis. Čia situacija sudėtingesnė, nes kalbame apie intymiausius dalykus. Vienkartiniai įklotai ir tamponai ne tik generuoja milžinišką kiekį atliekų, bet ir dažnai turi plastiko sluoksnių. Alternatyvos: menstruacinės taurelės (viena taurelė tarnauja 10 metų!), daugkartiniai audiniai įklotai, arba bent jau ekologiški vienkartiniai be plastiko. Skutimasis? Metaliniai skustuvai su keičiamais ašmenimis vietoj vienkartinių plastikinių.

Skalbykla ir valymas: chemija ir pakuotės

Trečioji savaitė – skalbimo ir valymo zona. Čia problema dviguba: ne tik plastikinės pakuotės, bet ir mikroplastiko pluošteliai, kurie išsiskiria skalbiant sintetinius audinius.

Dieną 22-24: skalbimo priemonės. Didžiuliai plastikiniai skalbimo miltelių ar skysčio buteliai – standartinis reginys. Bet yra geresnių variantų. Skalbimo riešutai ar skalbimo juostelės – minimali pakuotė, veikia puikiai. Arba bent jau pirkite koncentruotus produktus didesnėse pakuotėse, kad rečiau pirkti. Kai kurios parduotuvės siūlo papildymo sistemas – atsinešate seną butelį, pripildote iš naujo.

Mikroplastiko problema iš skalbimo mašinos yra rimta. Kiekvieną kartą skalbiant sintetinius drabužius, tūkstančiai mažyčių plastiko pluoštelių patenka į nuotekas. Sprendimas? Specialūs filtrai skalbimo mašinoms arba maišeliai, kuriuose skalbiate sintetinius drabužius. Guppy Friend – vienas populiariausių tokių maišelių, kainuoja apie 30 eurų ir tarnauja metus.

Dieną 25-27: valymo priemonės. Plastikiniai purškiklių buteliai, kempinės su plastiko sluoksniu, vienkartinės šluostės. Visa tai galima pakeisti. Universalus valiklis: vanduo, actas, citrinų sultys – galite pasidaryti patys ir pilti į seną stiklinį butelį su purškikliu. Kempinės? Natūralios lufos ar medvilninės šluostės, kurias galima skalbti. Vienkartinių šluosčių vietoj – mikropluošto šluostės, kurias naudojate daug kartų.

Svetainė ir bendros erdvės: mažiau akivaizdus plastikas

Svetainėje plastiko atrodo mažiau, bet jis vis tiek yra. Nuotolinio valdymo pulteliai, dekoracijos, žaislai, elektronikos priedai. Ketvirtoji savaitė – bendros erdvės.

Dieną 28-30: atsisakykite vienkartinių daiktų. Plastikiniai stalo įrankiai, lėkštės, puodeliai „svečiams” – išmeskite arba atiduokite. Jei turite vakarėlį, naudokite įprastus indus. Taip, reikės plauti, bet tai užtrunka 10 minučių. Plastikas išliks šimtmečius.

Elektronika – sudėtingas klausimas. Kabeliai, įkrovikliai, ausinės – visa tai turi plastiko. Čia tikslas ne atsisakyti, o pirkti kokybiškai ir naudoti ilgai. Vienas geras kabelis, kuris tarnaus 5 metus, geriau nei penketas pigių, kurie trūkinėja kas pusmetį.

Dekoracijos ir augalų priežiūra. Plastikiniai vazonai – klasika. Bet galite pereiti prie keramikos ar net pasidaryti betoninių. Dirbtinės gėlės iš plastiko? Jei jau turite, naudokite, kol susidėvės. Perkant naujus daiktus, rinkitės natūralias medžiagas.

Vaikų zona: didžiausias iššūkis

Jei turite vaikų, žinote – plastikas čia karaliauja. Žaislai, mokyklos reikmenys, užkandžių pakuotės. Bet būtent čia svarbiausias pokytis, nes vaikai mokosi įpročių, kurie liks visam gyvenimui.

Žaislai. Nereikia išmesti visų esamų plastikinių žaislų – tai būtų dar didesnis švaistymas. Bet perkant naujus, rinkitės medį, metalą, audinį. Lego, žinoma, plastikinis, bet vienas Lego rinkinys gali tarnauti kartoms. Problema – pigūs vienkartiniai žaislai, kurie lūžta per savaitę.

Mokyklos pietūs ir užkandžiai. Vietoj plastikinių maišelių ir vienkartinių pakuočių – daugkartiniai indeliai ir gertuvės. Nerūdijančio plieno dėžutės pietums, stiklinė ar metalinė gertuvė vandeniui. Taip, vaikai gali prarasti ar sudaužyti, bet tai mokymosi dalis. Ir vis tiek pigiau nei pirkti vienkartines pakuotes kasdien.

Gimtadieniai ir šventės. Čia plastikas tiesiog sprogsta – dekoracijos, dovanų pakuotės, vienkartiniai indai. Bet galima kitaip. Popierinės dekoracijos, kurias vaikai gali padaryti patys. Dovanos be plastiko – knygos, mediniai žaislai, patirtys (bilietas į zoologijos sodą geriau nei plastikinis žaislas). Gimtadienio tortas ant tikros lėkštės, ne plastikinės.

Pirkiniams ir kelionėms: plastikas už namų ribų

Namų transformacija nieko nereiškia, jei kiekvieną kartą parduotuvėje grįžtate prie senų įpročių. Todėl paskutinė dalis – kaip išlaikyti pokyčius už namų ribų.

Visuomet turėkite su savimi: daugkartinį maišelį (sulankstomos versijos telpa net į kišenę), gertuvę vandeniui, metalinį ar bambuko šiaudelį (jei naudojate), kelias audinio servetėles. Skamba kaip daug daiktų, bet realiai tai telpa nedidelėje rankinėje ar kuprinės kišenėje.

Parduotuvėje: atsisakykite plastikinių maišelių daržovėms – dauguma daržovių turi savo natūralią „pakuotę” (odą, žievę). Bananas nereikalauja papildomo maišelio. Kopūstai taip pat. Jei sveriama, lipduką galima klijuoti tiesiai ant produkto. Mėsa ir žuvis? Paprašykite įdėti į jūsų atsineštą indelį – daugelis parduotuvių jau tai leidžia.

Kavinėse ir restoranuose: atsinešta gertuvė kavai (daugelis vietų net daro nuolaidą), atsisakymas šiaudelio, prašymas neduoti vienkartinių įrankių, jei užsisakote į namus. Pradžioje gali būti nejauku prašyti, bet darbuotojai jau pripratę prie tokių prašymų.

Kelionės: čia sunkiausia. Oro uostuose, viešbučiuose, turistinėse vietose plastikas visur. Bet galite turėti savo rinkinį: gertuvę (tuščią pro saugumą, pripildysite vėliau), kelias daugkartines servetėles, savo įrankius. Viešbutyje atsisakykite mažų šampūnų butelių – naudokite savo kietąjį šampūną.

Kai viskas susidėlioja: gyvenimas su mažiau plastiko

Po 30 dienų pastebėsite kelis dalykus. Pirma, šiukšlių maišas pildysis daug lėčiau. Ten, kur anksčiau išnešdavote šiukšles du kartus per savaitę, dabar galbūt užteks vieno karto. Antra, namai atrodys kitaip – daugiau stiklo, metalo, medžio. Trečia, ir tai svarbiausia, pajusite, kad turite kontrolę. Ne plastikas kontroliuoja jus, o jūs renkates, ką įsileisti į savo namus.

Ar pavyks visiškai atsisakyti plastiko? Tikriausiai ne. Ir nereikia to siekti kaip absoliuto. Tikslas – sąmoningas vartojimas. Kai perkate kažką plastike, turite žinoti kodėl ir ar yra alternatyva. Kartais plastiko pakuotė yra vienintelis variantas – gerai. Bet dažniausiai yra pasirinkimas.

Finansinis aspektas irgi svarbus. Pradžioje investuosite – indeliai, gertuvės, audiniai maišeliai. Bet ilgalaikėje perspektyvoje sutaupysite. Vienas kietasis šampūnas už 8 eurus tarnauja tiek, kiek trys plastikiniai buteliai po 5 eurus. Menstruacinė taurelė už 25 eurus pakeičia produktus, už kuriuos per 10 metų išleidžiate šimtus eurų.

Šeimos dinamika taip pat keičiasi. Vaikai mato, kad jūs rūpinatės. Jie pradeda patys atkreipti dėmesį – „mama, čia plastikas, ar galime rasti be jo?” Tai tampa šeimos vertybe, ne tik vieno žmogaus užgaida. Ir tai persiduoda toliau – draugams, giminėms, bendruomenei.

Svarbu nevirsti fanatiku. Kartais būsite situacijose, kur neišvengsite plastiko. Svarbiausia – ne tobulumas, o pastangos. 80 procentų mažiau plastiko yra milžiniškas pasiekimas. Nesikankinkite dėl tų 20 procentų. Geriau tą energiją nukreipkite į tai, kad išlaikytumėte pasiektas permainas.

Ir galiausiai – kalbėkite apie tai. Ne pamokslaujančiai, o dalinantis patirtimi. „Žinai, mes pradėjome naudoti kietąjį šampūną, ir iš tikrųjų veikia puikiai.” Tokie paprasti pokalbiai daro daugiau nei bet kokie manifestai. Žmonės mato, kad tai įmanoma, ne teoriškai, o praktiškai. Jūsų 30 dienų gali įkvėpti kažką kitą pradėti savo.

Plastikas nedings iš pasaulio per naktį. Bet jūsų namai gali būti vieta, kur jo vis mažiau. Ir tai jau yra pradžia.

Parašykite komentarą