
Kodėl plastiko problema liečia kiekvieną iš mūsų
Plastiko atliekos – tai ne tik dokumentinių filmų ar ekologų tema. Tai realybė, su kuria susiduriame kiekvieną dieną. Vidutiniškai vienas žmogus per metus sunaudoja apie 100 kilogramų plastiko. Įsivaizduokite – tai lygu jūsų vonios svoris, tik kad šis svoris niekur nedingsta. Plastikai skaidosi šimtmečius, o mikroplastiko dalelės jau rastos net mūsų kraujyje.
Bet štai gera žinia – jūs galite keisti šią situaciją. Ne reikia būti ekologijos fanatu ar atsisakyti viso patogaus gyvenimo. Pakanka pradėti nuo mažų žingsnių savo namuose. Šiandien pasidalinsiu su jumis 30 konkrečių būdų, kaip sumažinti plastiko naudojimą kasdienybėje. Ir ne, čia nebus jokių neįgyvendinamų fantazijų – tik realūs sprendimai, kuriuos galite pradėti taikyti jau šiandien.
Virtuvė – didžiausias plastiko šaltinis jūsų namuose
Jei norite pradėti kovą su plastiku, pradėkite nuo virtuvės. Čia susitelkęs didžiausias plastiko kiekis: maišeliai, pakuotės, buteliai, konteineriai. Bet čia ir slypi didžiausios galimybės.
Apsipirkimas be plastiko: Pirma, įsigykite kelias daugkartinio naudojimo medvilnines ar tinklines maišelius. Taip, žinau – pradžioje nuolat užmirši juos namuose. Palikite kelis maišelius automobilyje, vieną rankinėje ar kuprinėje. Po kelių savaičių tai taps įpročiu.
Vaisiai ir daržovės? Jokių plastiko maišelių. Dauguma produktų turi savo natūralią „pakuotę” – žievę ar odelę. Bananai, obuoliai, pomidorai puikiai gali keliauti į krepšelį be jokių papildomų maišelių. O jei jums vis tiek nejauku dėl higienos, naudokite tuos pačius daugkartinio naudojimo tinklinius maišelius.
Maisto laikymas: Plastiko konteineriai virtuvėje? Pakeiskite juos stikliniais ar nerūdijančio plieno indeliais. Taip, jie kainuoja daugiau, bet tarnauja amžinai. Stikliniai indeliai nesugeria kvapų, juos galima plauti indaplovėje, šildyti mikrobangų krosnelėje. O dar geriau – atrodo gražiau jūsų spintelėse.
Maisto plėvelę pakeiskite vaško popieriais arba specialiais vaško audinio užvalkalais. Jie puikiai tinka sumuštiniams, duonai, sūriui. Vienas toks užvalkalas tarnauja metus ar net ilgiau – tiesiog nuplaukite šiltu vandeniu ir naudokite vėl.
Vonios kambarys – paslėptas plastiko rojus
Vonios kambaryje plastiko yra daugiau nei galvojate. Šampūnų buteliai, dušo geliai, dantų šepetėliai, skutimosi priemonės – visa tai plastiko pakuotėse.
Kūno ir plaukų priežiūra: Kietieji šampūnai ir muilai – tai ne grįžimas į sovietmetį. Šiuolaikiniai kietieji šampūnai yra kokybiški, maloniai kvepia ir vienas gabalas pakeičia 2-3 šampūno butelius. Plius – idealus variantas kelionėms, nes neribojamas skysčių taisyklių.
Bambuko dantų šepetėliai atrodo stilingai ir veikia lygiai taip pat gerai kaip plastikiniai. Vienintelis skirtumas – šepetėlio galvutę galite išmesti į kompostą, o ne į šiukšlių dėžę, kur ji gulės 500 metų.
Higienos produktai: Moterims – daugiakartinės higieninės įklotės ar menstruacinės taurelės. Taip, pradžioje gali atrodyti keista, bet tūkstančiai moterų jau padarė šį perėjimą ir sako, kad niekada nebegrįš prie vienkartinių produktų. Ekonomija per metus? Apie 100-150 eurų.
Vatos pagaliukai su popieriniais koteliais vietoj plastikinių. Arba dar geriau – daugiakartiniai kosmetiniai diskeliai iš medvilnės. Nuplaunate skalbimo mašinoje ir naudojate vėl.
Kavinės ir gėrimų kultūra be plastiko
Kavos puodelis „išsinešti” – vienas didžiausių plastiko taršos šaltinių. Net jei puodelis atrodo popierinis, jo vidus dengtas plastiko sluoksniu. O dangtelis? Grynas plastikas.
Jūsų asmeninė kavos taurė: Įsigykite kokybišką termosą ar daugkartinio naudojimo kavos puodelį. Daugelis kavinių net suteikia nuolaidą, jei atsinešate savo indą. Tai ne tik ekologiška, bet ir ekonomiška. Plius – jūsų kava išlieka karšta daug ilgiau.
Vandens buteliai – dar viena plastiko problema. Lietuvoje čiaupo vanduo yra puikios kokybės. Įsigykite nerūdijančio plieno ar stiklinį butelį ir pripildykite namuose. Jei nepatinka skonis – naudokite filtrus. Vienas filtras pakeičia šimtus plastikinių butelių.
Vakarėliai ir šventės: Vienkartiniai plastikiniai indai – ne, ačiū. Taip, reikės plauti indus, bet tai nedidelė kaina už švaresnę planetą. O jei renginys didelis ir tikrai reikia vienkartinių indų – rinkitės kompostuojamus variantus iš cukranendrių ar palmių lapų.
Šiaudeliai? Jei tikrai negalite be jų – nerūdijančio plieno, bambuko ar stikliniai šiaudeliai. Vienas rinkinys su šepetėliu valymui kainuoja keletą eurų ir tarnauja metus.
Namų ūkis ir valymas be cheminių plastiko bombų
Valymo priemonės – tai ne tik plastiko pakuotės, bet ir cheminė tarša. Bet galite užmušti du zuikius vienu šūviu.
Ekologiški valymo sprendimai: Actas, soda, citrinų rūgštis – šie trys ingredientai gali pakeisti 90% jūsų valymo priemonių. Ir jie parduodami popierinėse ar kartoninėse pakuotėse. Receptai paprasti ir veikia ne blogiau už brangias chemines priemones.
Mikropluošto šluostės pakeičia vienkartines servetėles. Viena tokia šluostė tarnauja metus ir valo be jokių cheminių priemonių – tik su vandeniu.
Skalbimas: Skalbimo milteliai kartoninėse dėžutėse vietoj skystų gelio plastikinėse pakuotėse. Arba dar geriau – skalbimo riešutai ar ekologiški skalbimo lapeliai. Skamba keistai? Veikia puikiai.
Minkštiklio nereikia. Rimtai. Tai tik marketingo triukas. Jei vis tiek norite – naudokite actą paskutinio skalavimo cikle. Drabužiai bus minkšti, o acto kvapo nebus.
Vaikų kambarys – plastiko imperija, kurią galima užkariauti
Vaikai ir plastikas – atrodo neatsiejami dalykai. Bet tai ne visai tiesa.
Žaislai ir pramogos: Mediniai žaislai ne tik ekologiškesni, bet ir saugesni, ilgaamžiškesni. Taip, jie brangesni, bet vienas kokybiškas medinis žaislas tarnauja kelioms vaikų kartoms. O plastikinis? Sulūžta po savaitės.
Antra ranka – puikus variantas žaislams. Vaikai greitai auga ir nuobodžiauja su žaislais. Keiskitės su draugais, pirkite iš „vinted” ar panašių platformų. Taip sutaupysite pinigų ir sumažinsite naujų plastikinių žaislų paklausą.
Kūdikių priežiūra: Audiniai sauskelnės vietoj vienkartinių. Taip, reikės daugiau skalbti, bet ekonomija per metus – apie 1000 eurų. Plius – jokių cheminių medžiagų prie kūdikio odos.
Stikliniai buteliukai kūdikiams vietoj plastikinių. Saugesni, lengviau valomi, nesugerbia kvapų.
Biuras ir mokykla – kasdienybė be plastiko
Darbo vieta – dar viena plastiko zona, kurią galite kontroliuoti.
Rašymo reikmenys: Užpildomi rašikliai vietoj vienkartinių. Mediniai pieštukai vietoj plastikinių. Metaliniai ar mediniai liniuotės. Taip, gali atrodyti senamadiška, bet atrodo stilingai ir profesionaliai.
Pietūs darbe? Nešdamiesi maistą stikliniuose ar metaliniuose konteineriuose vietoj plastikinių. Jūsų sumuštiniai atrodys daug apetitingiau.
Organizavimas: Popierinės ar kartoninės bylos vietoj plastikinių. Metalinės ar medinės rašiklių dėžutės. Stikliniai ar keramikiniai puodeliai kavai vietoj vienkartinių.
Pastaba kolegoms – atsisakykite plastikinių šaukštų ir šakučių virtuvėlėje. Palikite keletą normalių indų darbe. Tai ne tik ekologiška, bet ir maloniau valgyti.
Apsipirkimas ir gyvenimo būdas – ilgalaikiai sprendimai
Didžiausia permaina ateina ne iš atskirų produktų keitimo, o iš mąstymo būdo pasikeitimo.
Pirkite kokybę, ne kiekybę: Vienas kokybiškas daiktas, kuris tarnauja 10 metų, geriau nei dešimt pigių plastikinių, kurie sulūžta per metus. Taip, pradinis investavimas didesnis, bet ilgalaikėje perspektyvoje sutaupysite pinigų ir sumažinsite atliekų kiekį.
Antra ranka – ne gėda, o protinga. Baldai, drabužiai, namų apyvokos daiktai – dauguma jų puikiai tarnauja ir po pirmojo savininko. O pirkdami naudotus daiktus, sumažinate naujų produktų (ir jų plastikinių pakuočių) paklausą.
Minimalizmui taip: Ar tikrai jums reikia 15 plastikinių konteinerių? Ar 20 skirtingų valymo priemonių? Paprastesnis gyvenimas reiškia mažiau daiktų, mažiau plastiko, mažiau streso.
Remontai ir dekoravimas – rinkitės natūralias medžiagas. Medis, metalas, stiklas, keramika – jos ne tik gražiau atrodo, bet ir ilgiau tarnauja.
Maistas ir vietiniai ūkiai: Pirkite iš vietinių ūkininkų turguje. Dažniausiai jų produktai be plastiko pakuočių arba su minimalia pakuote. Plius – šviežesni produktai, parama vietos ekonomikai.
Auginkite savo žoleles ar daržoves balkone ar sode. Net keli pomidorų krūmai vazonuose – tai jau mažiau plastiko pakuočių iš parduotuvės.
Jūsų kelias į mažiau plastiko – ne sprintas, o maratonas
Nebandykite pakeisti visko per naktį. Tai nesąmonė ir kelias į nesėkmę. Pradėkite nuo vieno ar dviejų dalykų. Gal tai bus daugkartiniai maišeliai apsipirkimui. Gal kietasis šampūnas. Gal nerūdijančio plieno vandens butelis.
Kai vienas įprotis taps natūralus, pridėkite kitą. Po kelių mėnesių pastebėsite, kad jūsų šiukšlių maišas perpus mažesnis. Po metų – dar mažesnis. O jūsų piniginė? Storesnė, nes daugelis šių sprendimų ilgalaikėje perspektyvoje sutaupo pinigų.
Kiekvienas mažas žingsnis svarbus. Jei kiekvienas lietuvis atsisakytų vieno plastikinio maišelio per savaitę, per metus tai būtų 140 milijonų mažiau maišelių. Įsivaizduojate šį skaičių?
Plastiko problema neišnyks per dieną, bet ji gali pradėti mažėti nuo šios dienos. Nuo jūsų sprendimų. Nuo mažų pokyčių jūsų namuose. Ir kas žino – gal jūsų pavyzdys įkvėps draugus, šeimą, kaimynus. Taip ir prasideda tikros permainos – ne nuo didelių politinių sprendimų, o nuo paprastų žmonių, kurie tiesiog nusprendė gyventi šiek tiek kitaip.
Taigi, nuo ko pradėsite šiandien?








