Kodėl verta pradėti būtent dabar
Plastikas tapo tokia įprasta mūsų kasdienybės dalimi, kad dažnai net nepastebime, kiek jo naudojame per dieną. Rytinė kava išsinešimui, maisto pakuotės, kosmetikos buteliukai, valymo priemonės – sąrašas nesibaigiantis. Problema ta, kad didžioji dalis šio plastiko naudojama vos kelias minutes ar valandas, o gamtoje skyla šimtmečius.
Nebandysiu jūsų gąsdinti apokaliptinėmis vizijomis ar kaltinti už ekologines problemas. Tiesiog pasiūlysiu pažiūrėti į savo namus šiek tiek kitaip ir per 30 dienų pamažu pakeisti įpročius, kurie ne tik sumažins plastiko atliekų kiekį, bet ir sutaupys pinigų. Taip, tikrai sutaupys – tai ne tuščias pažadas.
Šis iššūkis nėra apie tobulumą. Nereikia staiga išmesti viską, kas plastikine, ir persikraustyti į mišką. Tai apie mažus, bet nuoseklius žingsnius, kurie ilgainiui tampa natūralia gyvenimo dalimi.
Pirmoji savaitė: stebėjimas ir suvokimas
Pirmos septynios dienos skirtos ne drastiškiems pokyčiams, o supratimui, kur tas plastikas slypi. Patikėkite, rezultatai gali būti netikėti.
Pradėkite nuo paprasto užsiėmimo: vieną dieną sudėkite visas plastikines pakuotes, kurias išmetate, į atskirą maišą. Tik vieną dieną. Vakare pažiūrėkite, kas ten susikaupė. Jogurto indeliai, makaronų pakuotės, daržovių plėvelės, plastikiniai maišeliai, kosmetikos buteliukai – tai bus akį rėžiantis vaizdas.
Dabar ištraukite sąsiuvinį ar atidarykite telefonui užrašų programėlę ir pradėkite fiksuoti, kokio plastiko naudojate daugiausiai. Nebandykite nieko keisti – tiesiog stebėkite. Galbūt pastebėsite, kad kas rytą perkate kavą plastikinėje taurėje, nors namuose turite puikų termosą. Arba kad perkate supakuotas daržoves, nors turguje galėtumėte įsigyti laisvai.
Šią savaitę taip pat verta apžiūrėti, ką turite namuose. Atidarykite vonios spintelę – kiek ten plastikinių buteliukų? Virtuvės stalčius su maišeliais? Šaldytuvo turinys? Tiesiog susipažinkite su realybe be jokio savęs teisimo.
Antroji savaitė: lengviausi pakeitimai
Dabar, kai žinote, kur slypi pagrindinės plastiko atliekų šaltiniai, laikas pradėti nuo paprasčiausių dalykų. Šie pakeitimai nereikalauja didelių investicijų ar gyvenimo būdo perversmų.
Pirmas ir paprasčiausias žingsnis – daugkartiniai maišeliai. Taip, girdėjote tai milijoną kartų, bet ar tikrai juos naudojate? Patarimas: laikykite po vieną maišelį kiekviename krepšyje, kurį naudojate, ir vieną automobilio bagažinėje. Taip niekada nepasakysite: „Pamiršau namuose.”
Antra – vandens butelis. Jei dar neturite daugkartinio, investuokite į vieną gerą. Nereikia pirkti brangiausio dizainerinio – pakaks paprasto, bet kokybisko. Kai priprasite jį nešiotis, pastebėsite, kad ne tik mažiau perkate plastiko butelių, bet ir daugiau geriate vandens.
Kava išsinešimui – dar viena akivaizdi sritis. Dauguma kavinių mielai pripila kavą į jūsų atsineštą puodelį, o kai kurios net daro nuolaidą. Jei gėda prašyti ar jaučiatės nepatogiai, prisiminkite: barmenai tokius prašymus girdi kasdien ir jiems tai visiškai normalu.
Šią savaitę taip pat galite pakeisti skystas muilas ir šampūnus gabalėliais. Šiuolaikiniai kieti šampūnai neturi nieko bendra su senomis, plaukus sausančiomis muilo gabalėliais. Jie puikiai putoja, maloniai kvepia ir vienas gabalėlis tarnauja keletą mėnesių. Be to, keliaujant – tikras palaiminimas, nes nereikia jaudintis dėl skysčių apribojimų.
Trečioji savaitė: virtuvės transformacija
Virtuvė dažniausiai būna didžiausias plastiko atliekų generatorius namuose. Bet čia ir slypi didžiausias potencialas pokyčiams.
Maisto pakuotės – štai kur reikia strategijos. Pradėkite pirkti laisvai parduodamus produktus. Daugelyje parduotuvių dabar galima pirkti riešutų, grūdų, džiovintų vaisių, net saldainių be pakuočių. Atsineškite savo maišelius ar stiklainius. Taip, iš pradžių gali atrodyti keista, bet niekas jūsų nežiūrės kaip į keistuolį.
Turgūs ir turgeliai – puiki alternatyva supermarketams. Dažniausiai čia daržoves ir vaisius galima pirkti be jokių pakuočių. Atsineškite savo maišelius ar krepšius, ir viskas. Be to, produktai dažnai šviežesni ir pigesni nei parduotuvėse.
Jei turite galimybę, raskite parduotuvę, kur galima pirkti produktus į savo talpyklas. Tokių vis daugėja net mažesniuose miestuose. Ten galima įsigyti ne tik sausų produktų, bet ir aliejaus, acto, net valymo priemonių.
Maisto laikymas – dar viena svarbi sritis. Vietoj plastikinių maišelių ir plėvelės naudokite stiklainius, stiklinius ar nerūdijančio plieno konteinerius. Pradžioje gali atrodyti, kad tai brangu, bet šios talpyklos tarnauja metų metais. Galite pradėti pamažu – pavyzdžiui, nesipirkti naujų, o rinkti stiklainius iš sūrių, uogienių ar kitų produktų.
Vaškuoti audiniai – puiki alternatyva maisto plėvelei. Juos galima nusipirkti arba pasigaminti patiems. Tinka suvynioti sumuštiniams, uždengti dubenėliams, laikyti daržovėms. Po naudojimo tiesiog nuplaunate šaltu vandeniu ir galite naudoti vėl.
Ketvirtoji savaitė: vonios kambarys ir valymas
Vonios kambarys – tai plastikinių buteliukų karalystė. Bet ir čia galima daug ką pakeisti be didelių aukų patogumui.
Kietieji produktai – ne tik šampūnai, bet ir kondicionieriai, kūno muilai, skutimosi muilai. Rinkoje dabar milžiniškas pasirinkimas, tad tikrai rasite tai, kas tinka jūsų odos ir plaukų tipui. Vienas patarimas: pirkdami pirmą kartą, imkite mažesnį gabalėlį, kad galėtumėte išbandyti.
Dantų šepetėliai – vietoj plastikinio galite rinktis bambuko ar kitų natūralių medžiagų. Jie veikia lygiai taip pat gerai, o pasibaigus tarnavimo laikui, rankena yra kompostuojama. Dantų pasta – galima rasti stikliniuose indeliuose arba net tablečių pavidalu.
Dezodorantai – vis daugiau gamintojų siūlo produktus popieriaus vamzdeliuose ar stikliniuose indeliuose. Arba galite išbandyti natūralų dezodorantą – kristalą, kuris tarnauja metus ar net ilgiau.
Menstruaciniai produktai – jei tai aktualu, verta apsvarstyti daugkartines alternatyvas: menstruacinę taurelę, daugkartinius įklotus ar menstruacines kelnytes. Pradžioje gali atrodyti neįprasta, bet daugelis moterų, išbandžiusių šias alternatyvas, nebegrįžta prie vienkartinių produktų. Ne tik dėl ekologijos, bet ir dėl patogumo bei ekonomijos.
Valymo priemonės – didžiulė plastiko šaltinis. Bet žinote ką? Daugelį namų valymo darbų galima atlikti su keliais paprastais ingredientais: soda, actu, citrinų rūgštimi. Tai ne senelių pasakos – tai tikrai veikia. Jei nenorite eksperimentuoti, ieškokite parduotuvių, kur valymo priemones galima pirkti į savo talpyklas, arba rinkitės produktus koncentruotų tablečių pavidalu, kurias tiesiog ištirpinate vandenyje.
Netikėtos sritys, kur slypi plastikas
Kai jau įsisukate į plastiko mažinimo procesą, pradėsite pastebėti jį ten, kur anksčiau net negalvojote.
Drabužiai – daugelis šiuolaikinių audinių yra iš sintetinių pluoštų, kurie iš esmės yra plastikas. Kaskart skalbdami tokius drabužius, išleidžiate mikroplastiko į vandenį. Sprendimas? Rinkitės natūralias medžiagas: medvilnę, liną, vilną, šilką. Jei perkate sintetinius audinius (pavyzdžiui, sportinę aprangą), naudokite specialius maišelius skalbimui, kurie sugauna mikroplastiką.
Arbatos maišeliai – daugelis jų turi plastiko sluoksnį, kuris padeda jiems išlaikyti formą. Geriau rinktis palaidas arbatas ar maišelius iš 100% natūralių medžiagų.
Kvepalai ir kosmetika – ne tik pakuotės, bet ir pats produktas gali turėti mikroplastiko. Skaitykite sudėtį ir venkite produktų su „polyethylene” ar „polypropylene”. Rinkitės natūralią kosmetiką stikliniuose indeliuose.
Pristatymas į namus – patogumas turi kainą. Maisto ar prekių pristatymas dažnai reiškia papildomas plastikines pakuotes. Jei užsakote, bandykite rinktis paslaugas, kurios naudoja daugkartines talpyklas ar bent jau minimalias pakuotes.
Kai viskas ne taip sklandžiai
Būkime sąžiningi – ne viskas vyks pagal planą. Bus dienų, kai pamiršite daugkartinius maišelius. Bus situacijų, kai neturėsite kitos išeities, tik pirkti produktą plastikine pakuote. Ir tai visiškai normalu.
Svarbu nesimušti sau per galvą dėl kiekvieno plastikinio daikto. Tobulas ekologiškas gyvenimas – tai iliuzija, ypač šiuolaikiniame pasaulyje. Geriau 100 žmonių, kurie mažina plastiką netobulai, nei 10, kurie daro tai idealiai.
Kai nepavyksta laikytis plano, tiesiog pripažinkite tai ir judėkite toliau. Nesvarbu, kad šiandien nusipirkote produktą plastikine pakuote – rytoj galite pasirinkti kitaip. Kiekvienas mažas sprendimas skaičiuojasi.
Taip pat svarbu nevirsti plastiko policininku kitiems. Jūsų pasirinkimas gyventi mažiau plastiko – tai jūsų pasirinkimas. Galite įkvėpti kitus savo pavyzdžiu, bet ne pamokslais ar kritika. Kai žmonės mato, kad tai įmanoma ir ne taip sudėtinga, kaip atrodo, jie patys pradeda domėtis.
Kai iššūkis tampa įpročiu
Po 30 dienų pastebėsite, kad daugelis dalykų, kurie iš pradžių atrodė kaip pastangos, tapo natūraliais. Nebepamirštate daugkartinio maišelio, nes jis visada su jumis. Nebe-svarstote, ar pirkti kietą šampūną – tiesiog perkat, nes žinote, kad jis puikus. Automatiškai renkate produktus be pakuočių, nes taip įpratote.
Turbūt pastebėsite ir kitų pokyčių. Šiukšlių maišas prisipildo lėčiau. Pinigai lieka sąskaitoje, nes mažiau perkate vienkartinių dalykų. Namai atrodo tvarkingiau, nes mažiau chaotiškų pakuočių.
Galbūt pradėsite domėtis ir kitomis ekologiško gyvenimo sritimis. Tai natūralu – kai pradedi vieną dalyką, kiti seka savaime. Bet neskubėkite. Leiskite pokyčiams įsitvirtinti, prieš ėmęsi naujų iššūkių.
Šie 30 dienų – ne finišo linija, o startas. Tai laikas, per kurį išbandote, kas veikia jūsų gyvenime, o kas ne. Kas patogu, o kas per daug sudėtinga. Ir tai visiškai gerai. Pasiimkite tai, kas tinka, ir nesielvarkite dėl to, kas netinka.
Plastikas nedings iš mūsų gyvenimo per naktį, ir tai ne jūsų atsakomybė išspręsti visą pasaulinę problemą. Bet jūsų mažos kasdienės pastangos – tai jau kažkas. Tai geriau nei nieko. Ir kai tūkstančiai žmonių daro tą patį „kažką”, kartu mes jau darome daug.