Kodėl plastiko problema yra mūsų visų reikalas
Žinote, kas tikrai įspūdinga? Vidutiniškai vienas žmogus per metus sunaudoja apie 100 kilogramų plastiko. Dabar padauginkite tai iš šeimos narių skaičiaus – skaičiai tampa tikrai bauginantys! Bet štai ko nenoriu – kad šis straipsnis skambėtų kaip dar vienas moralizuojantis tekstas apie tai, kokie mes blogi. Visai ne! Noriu pasidalinti realiais, veikiančiais sprendimais, kuriuos pats išbandžiau ir kurie tikrai keičia situaciją.
Plastiko problema nėra tik apie tuos baisūs vaizdus iš vandenynų (nors jie tikrai verčia susimąstyti). Tai apie mūsų kasdienybę, mūsų piniginę ir, tiesą sakant, apie mūsų sveikatą. Mikroplastikas jau rastas mūsų kraujyje, plaučiuose, net placentoje. Skamba šiek tiek apokaliptiškai, bet geroji žinia – mes galime keisti situaciją pradėdami nuo savo namų.
Virtuvė – didžiausias plastiko šaltinis namuose
Jei norite pradėti kovą su plastiku, virtuvė yra tas fronto linija. Čia susikaupęs didžiausias plastiko kiekis – nuo maisto pakuočių iki įvairių buteliukų ir dėžučių. Bet nebijokite, pakeitimai gali būti netgi malonūs!
Apsipirkimas be plastiko: Pradėkite nuo tekstilinių maišelių. Ne tų fancy ekologiškų už 20 eurų, o paprasčiausių, kuriuos galite pasisiūti patys arba nusipirkti už centus turguje. Turiu jų rinkinį – didelius bulvioms, mažesnius riešutams ir daržovėms. Svarbiausia – nepamirškite jų namuose! Pirmą mėnesį grįždavau iš parduotuvės be jų bent tris kartus per savaitę. Dabar laikau vieną maišelių rinkinį automobilio bagažinėje, kitą – prie durų.
Pirkite produktus iš birių prekių skyriaus. Taip, iš pradžių atrodo keista pilstyti kruopas į savo maišelį, bet greitai tampa įpročiu. Ir žinote kas nuostabu? Dažnai tokie produktai būna net pigesni, nes nemokate už pakuotę. Mano mėgstamiausi birūs produktai: kruopos, riešutai, džiovinti vaisiai, prieskoniai, net skalbimo milteliai kai kuriose parduotuvėse.
Maisto laikymas namuose: Stikliniai indeliai – tai investicija, kuri atsipirks. Nereikia pirkti brangių brendų, puikiai tinka ir paprasčiausi su sandariais dangteliais. Aš savo stiklines surinkau per kelerius metus – kai kurios iš IKEA, kitos – tiesiog nuo konservuotų produktų (agurkai, alyvuočių, uogienės). Gerai nuplauti ir nuėmus etiketes atrodo puikiai.
Vaškiniai maisto įvyniojimo lapai – tai buvo atradimas! Galite juos pasigaminti patys arba nusipirkti. Naudoju jau antrą metus ir jie vis dar puikios būklės. Puikiai tinka sumuštiniams, sūriui, daržovėms. Vienintelis minusas – negalima vynioti žalios mėsos.
Vonios kambarys – antrasis pagal svarbą frontas
Vonios kambaryje plastiko yra VISUR. Šampūnai, kondicionieriai, dušo želė, dantų šepetėliai, skutimosi priemonės… Bet čia irgi yra tiek daug paprastų sprendimų!
Kietieji produktai – tikras game changer: Kietasis šampūnas ir muilas – pradžioje skeptiškai žiūrėjau, bet dabar nebeįsivaizduoju kitaip. Vienas kietojo šampūno gabalas trunka 2-3 mėnesius, kainuoja apie 8-10 eurų ir nereikia jokios plastiko pakuotės. Plaukai po jo – nuostabūs! Tik reikia įprasti, kad putų bus mažiau (bet tai nereiškia, kad plaunasi blogiau).
Kietasis dezodorantas, kietasis kondicionierius, net kietoji dantų pasta – taip, tokia egzistuoja! Iš pradžių gali atrodyti keista, bet veikia puikiai. Dantų pasta kartais būna miltelių pavidalo – tiesiog pamirškite burbuliukus ir įprastą skonį, bet dantys bus švarūs.
Bambuko revoliucija: Bambuko dantų šepetėliai, bambuko ausų krapštukai, bambuko plaukų šukos – bambuko gaminiai yra puiki alternatyva plastikui. Jie biologiškai skaidūs, tvirti ir atrodo stilingai. Dantų šepetėlį keičiu kas 3 mėnesius, o seną galiu kompostuoti (tik reikia ištraukti šereles).
Skalbykla ir valymas – paslėpti plastiko šaltiniai
Čia plastiko problema yra dviguba – ne tik pakuotės, bet ir mikroplastiko, kuris išsiskiria skalbiant sintetinius audinius. Bet ir čia yra sprendimų!
Skalbimo priemonės: Koncentruoti skalbimo milteliai kartoninėse dėžutėse vietoj skystų buteliuose – pirmasis žingsnis. Dar geriau – skalbimo riešutai arba skalbimo milteliai iš birių prekių skyriaus. Taip, skalbimo riešutai tikrai veikia! Naudoju juos jau pusantrų metų ir drabužiai švarus, malonaus kvapo (galite įpilti kelių lašų eterinių aliejų).
Skalbimo kamuoliukai iš vilnos – sumažina skalbimo laiką, padeda išlaikyti drabužių formą ir sumažina mikroplastiko išsiskyrimą. Naudoju juos kiekvieną kartą ir tikrai jaučiu skirtumą.
Valymo priemonės: Daugumą valymo priemonių galite pasigaminti patys iš paprasčiausių ingredientų – sodos, acto, citrinų rūgšties. Skamba kaip hipių propaganda, bet tai tikrai veikia! Mano universali valymo priemonė: vanduo, actas, keli lašai indų ploviklio ir eterinio aliejaus. Kainuoja centus, veikia puikiai, nėra jokių kenksmingų chemikalų.
Mikropluošto šluostės vietoj vienkartinių – investicija, kuri atsipirks per mėnesį. Turiu jų rinkinį skirtingoms paviršiams ir skalbiu kartu su kitais drabužiais.
Išmanusis apsipirkimas – kaip išvengti plastiko spąstų
Parduotuvės yra pilnos plastiko spąstų. Bet kai žinai, ko ieškoti, viskas tampa lengviau.
Turgūs ir ūkininkų turgeliai: Čia plastiko beveik nėra! Daržovės ir vaisiai be pakuočių, galite atsivežti savo maišelius ar krepšius. Plius – produktai šviežesni ir dažnai pigesni. Aš stengiuosi bent kartą per savaitę apsilankyti turguje.
Stiklinės pakuotės: Kai perkate konservuotus produktus, rinkitės stiklines. Taip, jos sunkesnės ir kartais brangesnės, bet stiklą galite perdirbti be galo kartų, o tuščius indelius – panaudoti namuose.
Popierinės pakuotės: Kai tik įmanoma, rinkitės produktus popierinėse pakuotėse. Dabar vis daugiau gamintojų siūlo tokias alternatyvas – nuo makaronų iki kruopų.
Didesnės pakuotės: Jei jau perkate plastike, rinkitės didesnes pakuotes – mažiau plastiko vienam produkto vienetui. Pavyzdžiui, 5 kg ryžių pakuotė turi mažiau plastiko nei penkios 1 kg pakuotės.
Gyvenimo būdo pakeitimai, kurie sumažina plastiko vartojimą
Kartais plastiko kiekio sumažinimas yra ne tik apie tai, ką perkame, bet ir kaip gyvename.
Geriamasis vanduo: Filtruotas čiaupo vanduo vietoj buteliuose pirkto – vienas paprasčiausių ir efektyviausių sprendimų. Geras vandens filtras kainuoja apie 30-50 eurų ir trunka pusę metų. Apskaičiavau – sutaupau apie 200 eurų per metus ir išvengiau šimtų plastiko butelių.
Nerūdijančio plieno ar stikliniai buteliai vandeniui – turiu jų kelis: vieną automobiliui, vieną sportui, vieną darbui. Investicija – apie 15-20 eurų už gerą butelį, bet tarnauja metus.
Kava ir arbata: Jei mėgstate kavą iš kavos aparatų su kapsulėmis – tai plastiko katastrofa. Perėjimas prie prancūziško kavos spauduko ar italų kavos viryklės ne tik sumažina plastiko kiekį, bet ir sutaupo pinigų. Plius – kava skanu! Arbatai naudokite biriąją, ne paketėliuose (dauguma jų turi plastiko).
Maisto gaminimas namuose: Kuo daugiau gaminate patys, tuo mažiau perkate gatavų produktų plastiko pakuotėse. Taip, reikia laiko, bet galite gaminti daugiau ir užšaldyti. Mano sekmadienio rutina – paruošti kelias porcijas patiekalų savaitei. Sutaupau laiko, pinigų ir išvengu daugybės plastiko pakuočių.
Vaikų kambarys ir žaislai – kaip auginti ekologišką kartą
Vaikai ir plastikas – tai beveik neišskiriami dalykai šiuolaikiniame pasaulyje. Bet galima kitaip!
Žaislai: Mediniai žaislai, audinio žaislai, antriniai žaislai – puikios alternatyvos plastikiniams. Taip, jie dažnai brangesni, bet tvaresni ir saugesni. Plius – galite juos perduoti kitiems vaikams ar parduoti. Plastikinis žaislas dažnai sulūžta per kelias savaites.
Žaislų mainai su draugais – puiki praktika. Vaikams nauji žaislai, jums – jokių papildomų išlaidų ir plastiko.
Drabužiai: Antriniai drabužiai vaikams – absoliučiai logiškas pasirinkimas. Vaikai auga greitai, drabužiai dažnai lieka beveik nauji. Plius – dauguma vaikų drabužių pakuočių yra plastikinės.
Gimtadieniai ir šventės: Čia plastiko kiekis gali būti milžiniškas – nuo dekoracijų iki dovanų pakuočių. Rinkitės popierines dekoracijas, audinio vėliavėles, kurias galite naudoti daug kartų. Dovanas vynokite į popierių ar audinio maišelius.
Kai plastiko išvengti neįmanoma – kaip elgtis protingai
Būkime realistai – visiškai išvengti plastiko šiuolaikiniame pasaulyje beveik neįmanoma. Bet galime elgtis protingai!
Perdirbimas: Taip, žinau, perdirbimas nėra tobulas sprendimas, bet vis tiek geresnis nei sąvartynas. Svarbu teisingai rūšiuoti – nuplaukite pakuotes, atskirkite skirtingus plastiko tipus. Sužinokite, kokį plastikų priima jūsų vietinė perdirbimo įmonė – ne visi plastikai perdirbami.
Pakartotinis panaudojimas: Kiekvieną plastiko daiktą pagalvokite, kaip galėtumėte panaudoti dar kartą. Plastikinis indelis iš jogurto – puikus vazonėlis daigams. Plastikinis butelis – gali tapti laistymo įrankiu darže. Būkite kūrybiški!
Taisymas vietoj išmetimo: Sulūžo plastikinė dalis? Pabandykite pataisyti! Dabar yra daugybė pamokų YouTube, kaip taisyti įvairius daiktus. Kartais reikia tik klijų ar varžtelio.
Atsakingas pirkimas: Kai jau perkate plastiką, rinkitės kokybiškus, ilgaamžius produktus. Geriau nusipirkti vieną brangesnį, bet tvirtą plastikinį indelį, kuris tarnaus metus, nei kelis pigius, kurie sulūš per mėnesį.
Kelionė į mažiau plastiko – tai maratonas, ne sprintas
Žinote, kas man labiausiai patinka šioje visoje plastiko mažinimo istorijoje? Tai, kad kiekvienas mažas žingsnis skaičiuojasi. Neturite iš karto tapti nuliniu atliekų guru, kuris viską perka tik stikle ir gyvena kaip minimalistų šventasis. Pradėkite nuo vieno ar dviejų pakeitimų ir palaipsniui pridėkite daugiau.
Mano kelionė prasidėjo prieš trejus metus nuo paprasčiausio dalyko – tekstilinių maišelių apsipirkimui. Dabar mano namuose plastiko atliekų sumažėjo maždaug 70%. Taip, vis dar naudoju plastiką, bet daug mažiau. Ir žinote kas nuostabu? Sutaupau pinigų! Skaičiuoju apie 100 eurų per mėnesį – mažiau perkamų produktų pakuotėse, mažiau vienkartinių daiktų, ilgiau tarnaujantys produktai.
Svarbiausias patarimas – nebūkite per griežti sau. Kartais pamiršite maišelius, kartais nusipirksite kažką plastike, nes nebus kitos alternatyvos. Tai normalu! Svarbu bendras trendas, ne tobulumas. Kiekvienas plastikinių butelių, kurio nenupirkote, kiekviena pakuotė, kurios išvengėte – tai jau pergalė.
Ir dar viena mintis – kalbėkite apie tai su draugais, šeima, kaimynais. Ne moralizuodami, o dalijantis patirtimi. „Žiūrėk, išbandžiau tą kietąjį šampūną ir plaukai nuostabūs!” skamba daug geriau nei „Tu turėtum nustoti naudoti plastikinius butelius, nes naikini planetą”. Žmonės keičiasi, kai mato, kad tai įmanoma ir paprasta, ne kai jaučiasi kaltinami.
Plastiko problemos sprendimas prasideda namuose, mūsų kasdienėse rutinose. Ir tai gera žinia, nes reiškia, kad mes visi turime galią keisti situaciją. Kiekvienas sprendimas, kurį priimate šiandien, yra investicija į švaresnę ateitį. Ir kas gali būti geriau nei žinojimas, kad jūsų kasdieniai pasirinkimai daro realų skirtumą?